近年来，遭遇“卵巢早衰”袭击的女性越来越多，趋势也日益低龄化，面对这样的困扰，最有效的方法就是：了解卵巢早衰，防患于未然。卵巢早衰的预防，要早早开始。下面一起来听听明强不孕不育专家的讲解吧。
正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。对于卵巢早衰的预防，网上有文章说从20岁开始，网友对此提出质疑。明强不孕不育专家指出，且不说卵巢早衰是逐渐向年轻女性逼近这一残酷的现状，就从其的发病原因来看，20岁开始预防应经不早了。既然如此，就来了解一下卵巢早衰要早早预防的理由吧。
女性幼年患腮腺炎并发卵巢炎是造成卵巢早衰最常见的原因，由于腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有的反应。卵巢早衰与作息时间有很大关系。现代年轻一代生活作息更缺乏规律，许多人从大学生甚至高中就经常熬夜，精神压力过大、饮食饥饱不定、夜生活过多、情绪不稳定等都是导致卵巢功能提早衰退的诱因。又如青春期女孩儿由于减肥，使饮食中缺乏某些重要的营养因素或者是重度的营养不良，都会影响卵巢功能而导致不孕。
这样看来，你是否还会觉得预防卵巢早衰20岁开始太早呢？事实上，疾病的预防从不嫌早，越早对健康加以重视，越早养成良好的习惯，疾病就越容易被拒之门外。明强不孕不育专家提醒：虽然现在以目前的医疗技术水平，要想治疗不孕不育症已经不再困难，但对于疾病我们还是应该坚持能防不治的原则，预防卵巢早衰,要早早开始。推荐阅读：卵巢早衰的预防方法有哪些？
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