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访问人数：次 新闻作者：admin 发布时间：2013年09月28日
女性排卵障碍固然让人头疼，但如果有排卵而卵子质量不高也是大问题，因为一个健康的宝宝与卵子质量的高低是密不可分。明强不孕不育医院专家指出，提高卵子质量应该是备孕女性最关心的事情，因为优质的卵子，关系到未来宝宝的健康。
怎样提高卵子质量呢?
一、提高卵子质量：避免晚育，由于女性朋友现在为了工作，都不是非常希望太早要孩子，因此，女性通常都会在30岁后才会考虑生育，但是这个时候的生育能力以及下降，因此，女性如果想要质量高的卵子，那么就应该尽早生育。四、提高卵子质量：适度锻炼，适当的体育锻炼还可以帮助夫妻二人提高身体素质，确保卵子和精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。只有提高各自的身体素质，才能为怀孕打下坚实的基础。
以上内容就是明强不孕不育医院专家为您介绍的，提高卵子质量的方法，希望对您有所帮助。专家提醒孕育是夫妻两个人共同的事，男性朋友也要付诸行动，确保自己的精子质量。推荐阅读：为防“三精”，男性务必做到“四不要”
河南明强不孕不育医院，祝您好孕！
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